Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 52,75g | Prot: 14,70g | Kolh.: 144,05g.
Frukost: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Какао-Печеньем, Большая Кружка Молоко 2,5%, Добрынинский Кондитерский Комбинат Песочная Полоска с Яблочной Начинкой . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|