Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2021
|
51,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 59,08g | Prot: 81,68g | Kolh.: 114,92g.
Frukost: Помидоры Черри, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Приготовленная Морковь, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Балтийский берег Форель Слабосолёная. Middag: Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Annat: ВкусВилл Мороженое Сливочное в Вафельном Рожке. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiIva 's vikthistorik
|