|
☺️☺️☺️
Наконец скинула то, что наела за отпуск
|
56,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 51,25g | Prot: 101,24g | Kolh.: 86,72g.
Frukost: Valio Сливки для Кофе 10%, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Болгарский Перец, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Куриные Грудки (Жареные), Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Middag: Мясновъ Сыр Сулугуни Копченый, Перекресток Рататуй Овощной, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Snacks/Annat: Сырники с Рисовой Мукой, Диyes Мюсли Вишня без Сахара, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pampyshka1 's vikthistorik
|