Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2011
|
126,6 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 67,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2011:
|
1799 kcal
|
Fett: 69,20g | Prot: 92,68g | Kolh.: 212,27g.
Frukost: coleslaw, grapefruit, Chick-n-Strips (4 Count). Lunch: Potato Chips, chicken cheesesteak. Snacks/Annat: fresh fruit, Buttered Air Popped Popcorn, ginger snap cookies. mer...
|
stadig vikt
|
|
Song Byrd 's vikthistorik
|