Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 67,67g | Prot: 125,46g | Kolh.: 111,94g.
Frukost: 0 Калорий Кокосовая Меренга, Campina Сливки Порционные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Bombbar Топпинг Клубника, Вологодское Яйцо. Lunch: RED Молочный Шоколад с Орехами , Халва пп, Campina Сливки Порционные, Простоквашино Сметана 15%, Сырники энди шеф ПП. Middag: Салат Айсберг, Помидоры, Макароны отварные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Snacks/Annat: Морковь, Лук, Сыробогатов Сыр Мраморный , Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Треска Филе. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|