Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2014
|
72,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2014:
|
573 kcal
|
Fett: 9,41g | Prot: 27,28g | Kolh.: 96,06g.
Lunch: Bean Sprouts, Cooked Broccoli (from Fresh), Gardein Meatless Crispy Chicken, Great Value Long Grain Rice (Enriched). Middag: Green Giant French Style Green Beans, Smart Ones Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
A_New_Healthy_Me 's vikthistorik
|