Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2021
|
49,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 54,82g | Prot: 126,68g | Kolh.: 200,14g.
Frukost: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино. Lunch: Сливы, Курица Вареная, Barilla Макароны Варёные!!!. Middag: Sport Nutrition Казеин Протеин, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Barilla Макароны Варёные!!!, Кефир 2,5%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Соус Болоньезе, Курица Вареная. Snacks/Annat: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina rubakova 's vikthistorik
|