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144日目
変わらず
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47,9 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1316 kcal
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Fett: 46,00g | Prot: 83,33g | Kolh.: 144,00g.
Lunch: ホクト ぶなしめじ, もやし, ブリ, キュウリの漬物, そば粉, 生姜, にんにく. Middag: 神戸物産 粒マスタード, レタス, ミリオングループ 小粒納豆, ザワークラウト バレル, 国産 にぼし, 株式会社浜乙女 いりごま, ライスペーパー, 生米, 神戸物産 オートフレーク, 生姜, にんにく. Snacks/Annat: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. mer...
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stadig vikt
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glovetosaori 's vikthistorik
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