Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
633 kcal
|
Fett: 14,60g | Prot: 40,40g | Kolh.: 89,69g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Суп-Лапша с Говядиной, Банан. Middag: Madeta Podmáslí, Конфеты из Молочного Шоколада, Куриные Грудки, Зеленая Стручковая Фасоль. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia.f11 's vikthistorik
|