Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 53,72g | Prot: 63,49g | Kolh.: 209,12g.
Frukost: Tropicana Slim Skim Milk Coffee, Sari Roti Roti Gandum, Champ Sosis Sapi. Lunch: KFC Chicken Drumstick Original Recipe, Nasi Putih. Middag: Kikkoman Gochujang, KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih. Snacks/Annat: Keripik Singkong, Kue Mangkok. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|