Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
68,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
505 kcal
|
Fett: 21,76g | Prot: 37,73g | Kolh.: 41,03g.
Frukost: Té Verde, Huevo Cocido, Dole Manzana Verde. Lunch: Pechuga de Pavo, Camote, Palta, Zanahoria, Lechuga. Snacks/Annat: Nueces. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gabymcastrog 's vikthistorik
|