Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
83,5 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
673 kcal
|
Fett: 25,57g | Prot: 38,43g | Kolh.: 51,75g.
Frukost: ФЭГ Огурцы Малосольные, Агрокомплекс Яйцо . Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Middag: Малина, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena2003.andrey 's vikthistorik
|