Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2021
|
120,3 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 45,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2189 kcal
|
Fett: 122,15g | Prot: 86,41g | Kolh.: 185,06g.
Frukost: Frank's Red Hot Sauce, Sweet Cherries , Jif Creamy Peanut Butter, Soft Boiled Egg, Thomas' Original English Muffins. Lunch: Kirkland Signature Praline Pecans, Specially Selected Goat Cheese Honey, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Spinach . Efter lunch: Nestle Bit-O-Honey Candy, Xiao Mei Brown Sugar Boba Ice Cream Bar. Middag: Red Robin Ranch Dressing, Red Robin Sautéed Shroom Lettuce Wrap, Cheese Sauce, Red Robin Zucchini Fries. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelafaith42 's vikthistorik
|