Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
78,1 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 79,38g | Prot: 101,95g | Kolh.: 134,44g.
Frukost: Едим Дома Черная Смородина, Абрикос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Абрикос, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Родимая Сторонка Мороженое Шоколадное, Овощное Рагу, Свинина Тушеная. Middag: Магнит Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Брынза, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Peli_1984 's vikthistorik
|