Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
110,5 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 46,75g | Prot: 59,10g | Kolh.: 135,80g.
Frukost: Penny To Go Annas Frühstücks-Pause, Filinchen Ballaststoff, Hofmaier Salami, Ja! Käseaufschnitt, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Ja! Harzer Käse, REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik, Gutes Land Sahne Joghurt Mild. Lunch: Penny To Go Annas Frühstücks-Pause, RUF Porridge Blueberry Yoghurt. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|