Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
53,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 47,43g | Prot: 144,68g | Kolh.: 137,07g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ананас, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Клубника, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Campina Сливки Порционные, Кубанский Молочник Творог 5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Middag: Помидоры, Сырники энди шеф ПП, President Крем-Сыр Классический , Bombbar Топинг Клубничный, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|