Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
65,8 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 65,75g | Prot: 56,54g | Kolh.: 195,61g.
Lunch: Limonlu Kek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Etli Ekmek. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bilgederki 's vikthistorik
|