Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
65,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
544 kcal
|
Fett: 23,13g | Prot: 28,60g | Kolh.: 53,44g.
Lunch: Кефир 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Каждый День Хлеб Ржано-Пшеничный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|