Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
66,3 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 76,80g | Prot: 119,85g | Kolh.: 14,11g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: ВкусВилл Холодец Говяжий. Middag: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|