Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
51,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 42,72g | Prot: 86,14g | Kolh.: 155,75g.
Frukost: Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Приготовленная Морковь, Белое Мясо Индейки, Мистраль Гречка Отварная, Абрикос. Lunch: ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Зеленью, Heinz Соус Сладкий Чили, Приготовленная Морковь, Белое Мясо Индейки, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной. Middag: Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Белое Мясо Индейки, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Арахисовая Паста. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiIva 's vikthistorik
|