Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 72,51g | Prot: 55,17g | Kolh.: 164,38g.
Frukost: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Комо Сыр Кантри, АТБ Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Слойка с Творогом, Valesto Штрудель Вишня. Middag: Печень Куриная Жареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Простоквашино Сливки 10%, Пирожок с Капустой. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
muwka_yuliya 's vikthistorik
|