Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 41,11g | Prot: 42,70g | Kolh.: 146,71g.
Frukost: Honig, Weizenbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Lunch: Edeka Suppengemüse, Combino Suppennudeln. Middag: Delikato Würzige Remoulade, Herta Plus Brokkoli Karotte, Grünländer Leicht, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Eisbergsalat. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Schmidt-87 's vikthistorik
|