Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
95,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
593 kcal
|
Fett: 24,24g | Prot: 22,68g | Kolh.: 69,42g.
Frukost: Zucker, Vollmilch. Middag: Clever Linsen, Spitzpaprika, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Balsamico, Kürbiskernöl. Snacks/Annat: M&M's Peanut. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|