Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
50,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
429 kcal
|
Fett: 15,50g | Prot: 21,46g | Kolh.: 53,06g.
Frukost: Петрушка, Жареное Яйцо, Помидоры, Эконива Биойогурт 3,2%. Lunch: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, SPAR Курага Сушеная, Сушеный Инжир, Свекла Вареная. Middag: Куриный Бульон. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elmiraslim 's vikthistorik
|