Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
64,7 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 31,27g | Prot: 34,28g | Kolh.: 86,55g.
Frukost: Piracanjuba Leite UHT Integral, Melitta Café sem Açúcar , Président Queijo Prato, Wickbold Pão de Forma Integral, Água de Coco. Middag: Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Sadia Pizza Mussarela, Hershey's Chocolate 73% Cacau , Danone Iogurte Corpus Light Morango, Mamão. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Larissa Paula Santos 's vikthistorik
|