Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
95 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
835 kcal
|
Fett: 32,30g | Prot: 51,13g | Kolh.: 89,15g.
Frukost: Капустный Салат, Жареная Картошка. Lunch: Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Middag: Куриные Котлеты, Творожная Запеканка. Snacks/Annat: Нектарины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margo_Dragomir 's vikthistorik
|