Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
74,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 48,54g | Prot: 41,12g | Kolh.: 174,39g.
Lunch: Roma Tomatoes, Earthbound Farm Organic Power Greens , Garlic Expressions Classic Vinaigrette Salad Dressing & Marinade, Snapdragon Vietnamese Pho. Middag: Milton's Craft Bakers Gluten Free Crispy Sea Salt Baked Crackers, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Great Value Romaine Lettuce, Trader Joe's Beef Chili with Beans. Snacks/Annat: Happy Village Organic Sun-Dried Smyrna Figs, Pistachio Nuts , Cuties Mandarin Orange, Bare Fuji & Reds Apple Chips, Kroger Salted & Roasted Almonds . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|