Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2011
|
77,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2011:
|
2382 kcal
|
Fett: 81,77g | Prot: 120,40g | Kolh.: 301,98g.
Frukost: Whole Milk, Chocolate Cheerios, Mini-Snacks Natural California Raisins. Lunch: Signature Sundaes Peanut Butter Cup Sundae, Creamy Rigatoni w/ Broccoli & Chicken. Middag: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Chocolate Syrup, whole milk, Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Medium Salsa, tyson, 100% Real Bacon Ready to Serve, 100% Natural Whole Wheat Thin Buns, Butter with Olive Oil, Cut Green Beans (No Salt Added), All Natural Quarter-Pound Turkey Burgers, Finely Shredded Cheddar Jack Cheese, Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix. Snacks/Annat: Grilled Chicken Breast Strips, Chewy Bars - Oats & Chocolate. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|