Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
71 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 76,43g | Prot: 57,32g | Kolh.: 188,04g.
Frukost: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Смайк Бутерброд #10. Middag: Котлета Куриная, Запеченный Картофель. Snacks/Annat: Клубника, Гроспирон Пломбир на Сливках, Простоквашино Сметана 10%, Вареники с Творогом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_stroinaya 's vikthistorik
|