Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
78,8 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 87,85g | Prot: 80,04g | Kolh.: 115,47g.
Frukost: Cofix Каша Овсяная с Конфитюром. Lunch: Братья Караваевы Гречка с Овощами, Овсяное Печенье Домашнее. Middag: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Snacks/Annat: Колбаса Краковская, Коркунов Конфета. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia26111 's vikthistorik
|