Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
74,1 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 46,42g | Prot: 70,39g | Kolh.: 146,21g.
Frukost: Bai Zambia Bing Cherry Antioxidant Infusion, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Sugar, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Bulletproof Collagen Protein Unflavored. Lunch: Little Debbie Double Chocolate Donuts, Lemon, Domino's Pizza Regular Specialty Chicken - Sweet BBQ Bacon. Middag: Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni, Bai Zambia Bing Cherry Antioxidant Infusion, Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LynnBerns 's vikthistorik
|