Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
78,7 kg
Tappat hittills: 47,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 41,92g | Prot: 33,70g | Kolh.: 209,99g.
Frukost: Hofmaier Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete, Rela Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Lunch: Pahmeyer Kartoffelgrillis. Middag: Stockmeyer Teewurst Fein, Mischbrot, Dr. Oetker Muudy Pudding Kokos & Mandel, Wassermelone, Grandiso Grießbrei . Snacks/Annat: Cornetto Eis, Red Bull Energy Drink (Dose). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|