Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 51,68g | Prot: 36,08g | Kolh.: 111,22g.
Frukost: Кофе с Молоком, Кофемания Окрошка на Квасе. Lunch: Кофемания Окрошка на Квасе, Vici Сельдь Слабосоленая, Orion Чокопай, Хлеб Памперникел, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|