Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 32,89g | Prot: 108,35g | Kolh.: 102,06g.
Frukost: Сарафаново Молоко 2,5%, Venetto Кофе , Вареное Яйцо. Lunch: Global Village Имбирь Маринованный, Global Village Булгур, Помидоры, Лук, Золотая семечка Растительное Масло, Куриное Филе. Middag: Сарафаново Молоко 2,5%, Venetto Кофе . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|