Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2014
|
63,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2014:
|
275 kcal
|
Fett: 6,06g | Prot: 34,52g | Kolh.: 22,32g.
Frukost: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Зеленый Чай. Lunch: Диетмарка Отруби Ржаные, Чай Несладкий, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
violet1310 's vikthistorik
|