Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
56,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 82,25g | Prot: 41,63g | Kolh.: 194,21g.
Frukost: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Русский Хлеб Булочка Слоеная с Вишней. Lunch: NAR Гранатовый Сок, Вареное Яйцо. Middag: Nestle Кит Кат (46г), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Annat: Шоколад. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BelowedWind 's vikthistorik
|