Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
76,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 49,60g | Prot: 46,93g | Kolh.: 139,81g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Овсяноблин. Lunch: Гречневый Суп. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо по-Французски. Snacks/Annat: Золотой Колос Торт Полет, Абрикосы. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna24246 's vikthistorik
|