Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
77 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
588 kcal
|
Fett: 37,07g | Prot: 49,30g | Kolh.: 11,44g.
Frukost: Дары Океана Форель Слабосолёная, Свой Урожай Малина , Boiled Egg, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лето Лук Зелёный , Ашан Огурец, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Lunch: Белая Дача Зелень, Ашан Огурец, Arla Сыр Natura Сливочный , Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Вырезка Свиная. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|