|
Меня зовут Людмила. Двое детей дочь и сын. Обожаю вкусную еду, люблю общение и иду к своей цели- фигуре своей мечты.💯👍🙏💪👌
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 47,12g | Prot: 100,66g | Kolh.: 191,91g.
Frukost: Конфетный Двор Зефир Ананасовый, Банан, Американо, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Капучино, Baresto Сироп Солёная Карамель, Куликовский Печенье"Cookies" с Темным Шоколадом. Middag: Красные Помидоры, Ярче Сметана 10%, Куриное Филе, Брокколи. Snacks/Annat: Капучино, Зеленый Чай, Kultlab Протеиновый Батончик Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Перекресток Дыня Колхозница, Зеленый Чай, Блины на Молоке. mer...
|
stadig vikt
|