Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
83 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 82,80g | Prot: 80,65g | Kolh.: 219,65g.
Frukost: Now Omega-3, Кофе, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис. Lunch: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Фунчоза с Курицей, Дыня. Middag: Элика Пельмени Халяль, Абрикосы, Домик в деревне Сметана 25%. Snacks/Annat: Колибри Мороженое Рожок, Сушка, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|