Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
79 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 78,47g | Prot: 89,14g | Kolh.: 177,40g.
Frukost: Батон Нарезной, Яйцо, Масло Подсолнечное. Lunch: Белый Хлеб, Макароны по флотски. Middag: Белый Хлеб, Макароны по флотски. Snacks/Annat: Бахетле Треугольник. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cherry8813 's vikthistorik
|