Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
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58,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1249 kcal
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Fett: 51,34g | Prot: 74,23g | Kolh.: 126,14g.
Frukost: Les Croisés Mini Beurre, U Lait 1/2 Écrémé, Pain maison farine pois chiche. Lunch: Langoustine, Salade Verte, Carapelli Huile Olive Bio, Pain aux Céréales, Maïs, Nestlé Dessert Chocolat Noir, U Lait 1/2 Écrémé, Malo Yaourt Nature. Middag: Auchan Filet de Rouget Barbet, Haricots Verts, Les Croisés Mini Beurre, Malo Yaourt Nature, Nestlé Dessert Chocolat Noir. Snacks/Annat: Gerblé Biscuit Sésame Chocolat, Amandes, U Lait 1/2 Écrémé. mer...
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Tappar 0,0 kg per vecka
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h.le.masson 's vikthistorik
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