Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
66,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 40,30g | Prot: 46,77g | Kolh.: 152,23g.
Frukost: Красный Яр Булочка Домашняя с Сахаром, Каждый День Хлеб Ржано-Пшеничный, Красная Цена Сыр Российский, Кабачок Фаршированный, Банан. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 2,5%, Вятич Вятский Квас Хлебный, Клубника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|