Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
89,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 52,20g | Prot: 49,19g | Kolh.: 86,66g.
Lunch: Banane. Middag: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Aile de Poulet (Peau Pas Mangée), Pastèque, Brochette de Poulet, Baktat Ayran , Merguez, Auchan Baguette de Pain Classique, Suzi Wan Sauce Piquante . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Félicitations Ça descend👍 je te souhaite un très bon lundi reste bien motivé😀
05 jul 21 av medlem: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adrialess7722 's vikthistorik
|