Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2021
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 92,71g | Prot: 77,99g | Kolh.: 118,83g.
Frukost: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Lunch: Potato Chips, Wendy's Macaroni Side Salad, Ball Park Bun Size Beef Franks. Middag: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Annat: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mer...
|
|
325 kcal
|
Träning:
Gräsklippning - 45 minuter, Fitbit - 23 timmar och 15 minuter. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|