Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 75,99g | Prot: 45,29g | Kolh.: 105,12g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Fried Egg, Avocados , Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick. Lunch: Pork, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) . Middag: Pineapple , Watermelon , Pickle Barrel Small Mixed Greens Salad with Balsamic Dressing. Snacks/Annat: Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn, Chapman's Ice Cream Bar. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DancingPotato2020 's vikthistorik
|