|
BF: 15.5% | BM: 42.4%
|
70,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2087 kcal
|
Fett: 49,48g | Prot: 202,86g | Kolh.: 199,40g.
Lunch: McCain Patate Forno Country, Italiamo Pomodori Datterini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bonduelle Iceberg, Pollo Italiano Petto di Pollo, De Cecco Penne Rigate. Middag: De Cecco Penne Rigate, Heinz Ketchup, Pollo Italiano Petto di Pollo. Snacks/Annat: Baule Volante Lupini al Naturale , Green Olives, Conad Mandorle, Egg White, Esselunga Uova. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vincenzo6794 's vikthistorik
|