Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2021
|
51,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 55,77g | Prot: 55,55g | Kolh.: 141,97g.
Lunch: Indomaret Abon Sapi, Indonesian Salted Duck Egg, Nasi Putih. Middag: Tempeh (Cooked), Meat, White Rice, Boiled Egg, Bakwan. Snacks/Annat: Roma Malkist Crackers (3), Oreo Dutch Cocoa Wafer Choco Vanilla. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kittencanes 's vikthistorik
|