Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2014
|
105,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 37,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2014:
|
476 kcal
|
Fett: 18,00g | Prot: 48,82g | Kolh.: 25,89g.
Frukost: Мидии (Вареные или на Пару). Lunch: Корона Черный Шоколад 58%. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|