Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2014
|
87,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2014:
|
2211 kcal
|
Fett: 60,01g | Prot: 41,66g | Kolh.: 221,43g.
Frukost: Atlanta Bread Company Egg & Cheese Sandwich, Dunkin' Donuts Coffee with Cream and Sugar (Large). Lunch: Duchess Sugar Donuts, Coffee with Cream and Sugar. Middag: Macaroni or Noodles with Cheese (Boxed Mix with Cheese Sauce), Modelo Especial Beer. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gregbeinghealthy 's vikthistorik
|